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Latest posts

  • El ritual del té: un momento para compartir

    24/07/2017 par Adminsitrateur Evolve

    Tomar el té es una tradición muy arraigada en muchos países.

    té

    El té, originario de China, ya forma parte de nuestro día a día: es la segunda bebida más consumida en el mundo después del agua. Se puede beber de diferentes maneras. De hecho, muchos países tienen su propio ritual para tomar el té.

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  • ¡Olvídate del colesterol!

    21/07/2017 par Adminsitrateur Evolve

    Sustituye azúcares y grasas por una alimentación variada y disfruta de tu dieta.

    colesterol

    Para comer de manera sana hay que comer alimentos variados. Sin embargo, cuando tienes que controlar tu tasa de colesterol, ciertos alimentos se convierten en tus peores enemigos. Le azúcar y la grasa parecen estar en todas partes y comer sano puede ponerse complicado. Relájate: comer debe ser un placer y muchos alimentos te permitirán cuidar de tu salud sin renunciar al sabor.

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  • Leche de vaca: la más popular desde siempre

    14/07/2017 par Adminsitrateur Evolve

    Desnatada, semidesnatada, entera… la leche de vaca se presenta en diferentes formas en las cocinas.

    leche de vaca

    Puede ser la leche que pones en el café o el yogur que comes con mermelada, o el queso… ¡Los usos de la leche son infinitos!

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  • Quinoa: ¡un concentrado de beneficios para tu salud!

    10/07/2017 par Adminsitrateur Evolve

    La quinoa es un auténtico superalimento con propiedades increíbles.

    Cuando se hace la lista de los beneficios de quinoa sobre la salud, es difícil de creer que pueda contener tantas cosas buenas. La quinoa, que pertenece a la familia de las legumbres con hojas (no, no es un cereal), no contiene gluten y es sin duda el mejor amigo de los vegetarianos y vegetarianos.

    quinoa

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  • ¿Cómo conseguir hacer una mayonesa perfecta?

    10/07/2017 par Adminsitrateur Evolve

    Descubre cómo hacer una mayonesa perfecta y mucho más en nuestro nuevo post.

    Nos encanta la mayonesa, el complemento perfecto para carnes, ensaladas o marisco. La mayonesa casera es un recuerdo de infancia que te hace recordar que la de tu madre estaba siempre deliciosa y nadie la hace igual. ¿Nadie? Quizá es momento de que tú intentes prepararla así de bien. Sigue nuestros consejos y lo conseguirás.

    mayonesa

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