trucos

Cuando se trata de hacer descubrir nuevos sabores a tus niños, la creatividad es fundamental. Si quieres que la dieta de tus hijos sea más variada y nutritiva, en primer lugar trata de avanzar progresivamente con la carne y el pescado.

 

Descubre sencillos trucos para conseguir que tus hijos coman de un modo más sano. A menos que necesites una dieta muy específica, tus niños pueden comer los mismos platos que tú. Si comes habitualmente frutas y verduras ellos aprenderán de ti y comerán de una manera más equilibrada. Compartir …

 

Descubre cómo preparar una nata en su punto para culminar tus platos dulces o salados. La nata está muy de moda. La encontrarás por ejemplo en los profiteroles, el postre tradicional francés, o en la Pavlova, la estrella de las recetas con merengue del momento. …

 

El uso y mantenimiento de tus utensilios de cocina varía dependiendo del material con que están hechos. Los utensilios se utilizan de manera diferente dependiendo de si tienen revestimiento antiadherente o cerámico.

 

Una cierta cantidad de hidratos de carbono es necesaria en nuestra dieta, pero hay que saber cuánta consumir. Lo único que quieres que hacer es consumir cantidades razonables y variar las fuentes de carbohidratos. Pan integral, arroz completo, quinoa… Es imposible que te canses porque …

 

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